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胃酸过多!吃点饼干有效缓解不适 武汉北大白癜风医院

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
如今社会,很多人为了生活、家庭奋斗总是拼尽全力,工作到总是废寝忘食、有时吃不定时,导致胃病。上班时带点饼干胃不舒服时可以垫垫胃缓解不适的道理都知道,但很少人知道为什么这么有效,下面寻医问药网就为大家分析介绍。

胃酸过多!吃点饼干有效缓解不适

吃饼干为什么能缓解胃不舒服?

饼干是以小麦粉(可添加糯米粉、淀粉等)为主要原料,加入(或不加入)糖、油脂及其他原料,经调粉(或调浆)、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品。

胃不好可以吃饼干,因为有些饼干有助帮助消化,苏打饼可以中和多余胃酸。而且饼干方便携带,重点还是不要让自己饿过头,让胃酸过多而引发胃痛。

但是寻医问药网提醒:

①胃不好饮食上要注意少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利,所以不要吃油炸类的饼干。

②不要用饼干代替正餐。

③不要买劣质饼干,如果条件许可,可以去面包房买新出炉的面包充饥。

④吃完饼干后,血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动,使血液流往他处,容易消化不良。所以容易呕酸水,或有胃灼热感的胃食道逆流的人,尽量不要饭后躺着或坐下来趴着。
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